Секс и если муж его не хочет.

Если муж не хочет секса...

Муж не хочет секса со мной. Это нормально? Многие женщины задают себе этот вопрос. А поскольку у слабого пола фантазия более развита, то возможны варианты: завел любовницу, я стала менее сексуальной (здесь включается фантазия: страшной, толстой и т. д.). Критичное отношение в разумных пределах - это неплохо. Возможно, действительно, надо что-то изменить в себе. Но главное — ПОНЯТЬ своего мужчину, с которым у вас не так давно были гармоничные отношения и прекрасный секс.

Оказывается, у фригидности не только женское лицо

«Фригидность» — устаревший термин. Раньше им было принято обозначать сексуальные проблемы у женщин. По отношению к мужчинам использовался термин «импотенция». Медицина уже лет 30 как отказалась от этих обидных и, по сути, бессмысленных ярлыков. Сегодня любое отсутствие или снижение полового влечения называют алибидемией.

Отсутствие либидо (полового влечения) у мужчин, действительно, бывает реже, чем у женщин. Зато для представителей сильного пола это гораздо большая проблема. У женщин уровень либидо в норме и так сравнительно низкий, он повышается, как правило, только в «пикантной» ситуации. У мужчины же «приподнятое сексуальное настроение» — природная норма, и если оно вдруг снижается или исчезает, это многими воспринимается как катастрофа вселенского масштаба.

Возвращение желания

Если ваши интимные отношения с мужем, хотя бы в первые месяцы брака, были нормальными, списать их ухудшение на фригидность супруга нельзя. Ищите другую причину! Например...

...нервы

Чрезмерная загруженность проблемами, точнее связанное с ними беспокойство, может сильно осложнить сексуальную жизнь, особенно если мужчина обладает невротическими чертами. Если не можете решить проблемы сами — бегом к психологу!

...болезнь

Самое опасное, муж не хочет секса — депрессия и шизофрения. Они способны полностью отключать влечение. Плохую службу могут сослужить и диабет, атеросклероз, алкоголизм, урологические проблемы. Если либидо пропало из-за болезни, нужно прежде всего справиться с ней.

Обязательное условие: даже во время лечения стараться «выжать максимум» из ослабевшего желания, не откладывать секс до лучших времен.

...дефицит сексуальной энергетики

Если мужчина относится к группе так называемой «слабой сексуальности», его влечение и потенция невысоки от природы. Лечить тут, в общем, нечего, но если хочется повысить либидо, поможет сексолог. Терапия напоминает спортивную тренировку: мужчину выводят на более высокий уровень, постепенно увеличивая сексуальную «нагрузку». Считается, что хороший секс соответствует второму-третьему мужскому спортивному разряду, которого, как известно, при желании может достичь любой здоровый человек.

...возраст

К 45 годам большинству мужчин становится трудно выдержать прежнюю сексуальную нагрузку. Если вдобавок в этот момент жизнь предъявит к нему завышенные требования, возникнут проблемы на работе, он и вовсе может начать избегать интимных контактов. И это главная ошибка. Если нет особых проблем со здоровьем, физическая форма хорошая, а половая жизнь регулярная, сексологи рекомендуют:

• не прекращать сексуальную активность. Чем старше человек, тем вреднее для него большие перерывы в сексуальной жизни;
• использовать биоактивные добавки, тормозящие процесс старения;
• 2 раза в год (обычно весной и осенью) делать профилактический вакуумный массаж.

Если неудачи в сексе происходят больше, чем в половине случаев, необходима консультация сексолога: он назначит один из специальных препаратов, продлевающих сексуальную жизнь лет на 10. Может понадобиться и помощь психотерапевта, так как причиной часто оказывается возрастная депрессия. К сожалению, многие, достигнув определенного возраста, ставят на себе крест, считая, что их сексуальная жизнь подошла к концу, и ничего не предпринимают. Сексологи уверяют, что напрасно: даже человеку с очень серьезными проблемами можно помочь в 98% случаев. Главное — не сдаваться!

...и просто временная трудность

Бывает и так, что мужчина здоров, половая функция в полном порядке (эрекция, оргазм и эякуляция проходят без нарушений), а влечение пропало. Если не хватает только его, значит, на самом деле оно никуда не исчезло — просто сексуальная энергия «утекла» в другом направлении. Слишком сильная увлеченность работой, несбывшиеся мечты, неудовлетворенные сексуальные фантазии... Такое часто случается во время внутреннего кризиса, так называемого кризиса роста, или при прохождении трудного этапа супружеской жизни.

«Само по себе» такое состояние может и не пройти. Особенно если мужчина решает: «Нет и не надо, не больно-то и хотелось». Такому «сошедшему с дистанции спортсмену» стоит напомнить, что секс — не роскошь, а одна из главных потребностей организма. Люди, пренебрегающие сексом, по сути, пренебрегают собственным здоровьем. Так что, если муж не хочет секса продолжительный период, не откладывайте секс «на потом», а посоветуйтесь со специалистом.