Фисташки защита для сердца.

Фисташки защитят сердце.

Если есть их понемногу, но регулярно, можно предотвратить сердечно – сосудистые недуги. В течении трех недель участники исследования соблюдали диету, 10% пищи из которой занимали фисташки. Согласно заключениям кардиологов, орешки понизили работу фермента SCD, важного для метаболизма холестерина и выделению «плохого холестерина», и на 9% сократили риск ишемии сердца.