Значение ходьбы на шпильках.

Шпильки: вред или польза?

Шпильки нас возвышают. Причем, во всех смыслах слова: они помогают продвинуться по карьерной лестнице, дают возможность почувствовать себя стройнее и, что самое приятное, заставляют учащенно биться мужские сердца. Но бывает ли красота без жертв? На этот вопрос WDay.ru постарался найти как можно больше ответов.

У французов есть шутка: «Кто придумал каблуки? Женщина, которую постоянно целовали в лоб». А вот настоящая история каблуков не столь интересна, одним словом – древняя. Другое дело – шпильки, они созданы совсем недавно, в 1950-х годах во Франции знаменитым дизайнером обуви Роже Вивье (Roger Vivier). Именно с него началась новая веха в истории красоты, моды и… здоровья.

Наука о шпильках

С тех пор, как женщины встали на шпильки, врачи всего мира озаботились влиянием такой обуви на здоровье. И большинство из них пришли к неутешительным выводам: по их подсчетам, около трети всех женщин планеты страдают от неприятных последствий ношения каблуков. Проблемы разнообразны – от «стопы атлета» до артрозов и других неизлечимых заболеваний суставов, вызванных чрезмерной нагрузкой на мысок стопы. Доктора даже вычислили, что каждые два сантиметра каблука увеличивают давление на пальцы ног примерно на 25%. При этом растет риск развития «косточек» на ногах.

Итак, от каблуков страдают женские пальцы, колени и спина. Хотя насчет последней у некоторых медиков другое мнение. Считается, что высокие каблуки благоприятно воздействуют на осанку. То есть буквально заставляют нас ходить с прямой спиной. Звучит правдоподобно. Кроме того, при ходьбе на высоких каблуках сокращаются ягодичные, бедренные и икроножные мышцы, что позволяет держать фигуру в тонусе. Актриса Ева Лонгория ради этого дома по полчаса в день ходит на носочках.

Шпильки и секс? Совместимы!

Еще одно веское доказательство в пользу шпилек представили итальянские ученые во главе с Марией Черруто из Веронского университета.

В их исследовании приняли участие 66 молодых женщин, которых то и дело просили вставать на высокие каблуки. Тем временем, пока дамы прохаживались, ученые замеряли биотоки, возникающие в так называемом малом тазу – там, где расположены детородные органы и окружающие их «мышцы удовольствия». Периодически высота каблуков менялась, и проводились новые замеры. В итоге выяснилось, что оптимальная высота каблука составляет 4% процента от роста (7 сантиметров для 170-сантиметровой женщины).

Что происходит: во время хождения на шпильках оптимальной высоты максимально снижается фоновая электрическая активность наиболее интимных мышц малого таза (приближенных к влагалищу). Значит, они могут сокращаться сильнее, готовы к появлению полового возбуждения, его усилению и последующему удовлетворению.

«Я сама ношу шпильки, – призналась Мария Черруто. – Мне надоело слушать тех, кто приписывает им вред для здоровья, пугает искривлением ног и артрозом. Захотелось защитить шпильки, делающие женщин столь обольстительными».

Высота имеет значение?

По мнению Кристиана Лабутена (Christian Louboutin), который делает самые удобные туфли в мире, высота идеальной шпильки – 11 см. С ним согласен и любимый дизайнер Кэрри Брэдшоу из сериала «Секс в большом городе» Маноло Бланик (Manolo Blahnik): «Не впадайте в крайности. Каблук выше 11,5 см мешает красиво ходить и выглядит неэлегантно», – предупреждает дизайнер.

Самым щадящим вариантом считаются каблучки не выше 4-5 сантиметров. Что ж, вполне пригодно для ежедневного хождения на работу или по магазинам. Туфли на таких каблуках смотрятся достаточно изящно, а нагрузка на стопу значительно меньше.

Что гласит статистика?

Оказывается, каждая десятая женщина носит шпильки более трех дней в неделю.

Большинство мужчин обожают видеть женщину на шпильках, таких набралось 75%. И с ними согласны 50% представительниц прекрасного пола.

Больше половины женщин планеты носят каблуки выше 10 сантиметров.

Что ж, красота побеждает, это очевидно. Главное, чтобы она была уместной. Высокие шпильки и на прогулке в парке украшают ножку хозяйки, но ставят под сомнение присутствие у нее здравого смысла. Ведь важно не только что носить, но где и как.