Всё для всех.

После сауны мы поехали к Нади. Хотя я знала, что это Веркина подруга, но до этого не была с ней знакома. Она тоже работала в торговле и через нее Верка мне иногда доставала дефицитные вещи. Это была красивая стройная женщина лет 35 – ти. Муж ее работал в системе Внешторга, часто ездил в командировки. За границу, и, конечно же, при таких возможностях Надежда выглядела соответствующе. Когда я увидела ее в первый раз, она мне показалась гордячкой, эдакой снобистской, знающей и ценящей свое положение в обществе. Вера была моей давней подругой. С замужеством ей не повезло, она быстро развилась и работала в торговле, стараясь жить в свое удовольствие. Детей у нее не было, моему замужеству она не завидовала и частенько говорила, что мужиками сыта по горло. Но я чувствовала, что Верка просто хочет казаться свободной, и не зависимой понимая, что не каждый мужчина, захотел бы связаться с болтливой своенравной толстушкой. Но моему мужу Верка нравилась. Я пожимала плечами, но муж, смея...

Исследователи Стэндфордского университета пришли к выводу, что продолжительность жизни людей, которые регулярно занимаются бегом, увеличивается в среднем на 20 лет! Ученые в течении многих десятков лет наблюдали за членами Национального клуба бегунов и ежегодно заполняли анкеты, где отражалась физическая активность, вес, недомогание и другие показатели участников эксперимента. Специалисты также пришли к выводу, что бег снижает риск сердечно   сосудистых заболеваний.

Грибы менее калорийны чем мясо, но, то, же время быстрее утоляют голод, регулируют аппетит, надолго сохраняя чувство насыщения. Если в течение года всего лиш один раз в неделю заменять мясо грибами, энергетическая нагрузка на организм сократится почти на 18 тысяч калорий, а потребления жиров уменьшается на 3 килограмма.

Отвар из корней Лапчатки белой – уникальное средство для восстановления щитовидной железы. Способствует рассасыванию узлов и спаек. Применяется также для снижения давления, нормализует обмен веществ. Способствует улучшению общего состояния после инфаркта и инсульта, благотворно влияет на работу пищеварительной системы.

Это распространенное заблуждение – бута работа непременно должна быть любимой. Никто друг другу не должен: ни работа вам не вы работе. Конечно, было бы хорошо: вы занимаетесь любимым делом, а вам за это еще и деньги платят. Но так повезло не многим. Да и кто сказал, что вам уже ни когда не повезет? Сегодня работа одна, а потом будет другая. Та самая, которая вызовит ощущение своей не без полезности на планете. Надо просто спокойно жить, в надежде найти ее. А пока – выполнять не любимую работу для достойного существования, обеспечения себя и своих близких. Эта цель тоже довольно благородная. В конце концов, любимым делом можно и после работы заниматься! 

Таких как вы – миллионы! Вам, наверное, кажется, что ваш подход к жизни очень эксклюзивный? Могу вас разочаровать: большая часть населения с удовольствием согласилась бы сидеть дома, никуда не спешить и получать деньги на красивую жизнь! Я люблю свою работу, но неспешно выпить кофе мечтаю перманентно. И ворон посчитать иногда хочеться – вместо того, чтобы выползать из дома и тащиться на любую работу. Так что не майтесь дурью, а занимайтесь делом… Оно найдется, сразу же как только вы перестанете считать свой махровый инфантилизм исключительной особенностью вашей личности.

Мелодия для твоего сердца. Эмоции, которые и испытывает человек во время звучаний его любимых мелодий, полностью отражаются на роботе кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, - выяснили американские ученые. Медики были озадачены существенными различиями в работе сердца своих пациентов до того, как те прослушивали музыку, и после звучания любимых ритмов сосуды человека расширяются в среднем на 26% в то время как неприятная и тревожная музыка заставляет кровеносные сосуды сужаться на 6%.