Всё для всех.

Как продлить свою сексуальную молодость? Лишний вес и неправильное питание плохо сказываются на сексуальной функции. Следуйте несложным рекомендациям врачей, чтобы вести полноценную сексуальную жизнь. ПИТАНИЕ  • Морепродукты  называют «продуктами любви». Они содержат цинк, фосфор, кальций и протеин. К примеру, цинк активизирует клеточный метаболизм яичников и активность сперматозоидов.  • Бананы  богаты калием, что совершенно необходимо для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, регулирования артериального давления, предупреждения возникновения инсульта и тромбоза сосудов. В бананах содержится большое количество витамина В6, который повышает иммунитет, улучшает работу нервной системы и способствует активному метаболизму протеина в организме. Источниками калия также являются томаты, курага, бобовые, брокколи, апельсины, миндаль.  • Жирные сорта рыбы  содержат ценные жирные кислоты омега-3. Эти вещества уменьшают риск образования тромбов, вы...

Как повысить иммунитет? Пришла осенняя пора - время простудных заболеваний, а возможно просто время укрепления иммунитета. Рецепты для повышения иммунитета проверенные лично: 1.Съедать по 1 зубчику чеснока ежедневно или по утрам глотать, не разжевывая. Не так запах слышно. 2. Принимать настойку элеутерококка колючего. По 20 капель 2 раза в день до еды. 3. Принимать настойку корня женьшеня и лимонника – 15 капель 2 раза в день до еды. Они такие противные!! Но надо пить. 4. Мёд нужно есть каждый день - по 1 ложке 3 раза в день. 5. Зеленый чай – замечательный и вкусный антиоксидант. 6. Витамины - аскорбинка, ундевит, ревит. 7. Пить календулу и шиповник. 8. И конечно не забывать про натуральные витамины: яблоки, лимоны, морковь.  А еще старайтесь ходить побольше пешком, подниматься по лестнице, без лифта, контрастный душ, отказ от алкоголя, ароматерапия и аромомассаж. Рецепты, укрепляющие иммунитет во время простудных заболеваний. 1. Для укрепления иммунитета используют...

Салатная диета Известно, что растительная пища – источник клетчатки, пищевых волокон, витаминов и микроэлементов. Салатная диета помогает не только сбросить вес, но очистить организм от токсинов и улучшить состояние кожи и волос. Диета длится 2 недели, на протяжении которых вы можете себе позволять любые овощи и фрукты. Ваши салаты могут состоять из одного или нескольких ингредиентов, но основное правило в том, что овощи и фрукты нельзя смешивать в одном салате.  Заправка – растительное масло, лимонный сок. Для фруктовых салатов – нежирный йогурт. Нельзя использовать соль, сахар и мед. Также запрещены жареные и консервированные овощи и фрукты.  Примерная эффективность такой диеты – 7 килограммов за 2 недели. Ограничения по объему порции отсутствуют. Вы можете съесть столько, сколько вам захочется. Также отсутствуют ограничения для вашей фантазии: руководствуясь базовыми правилами, вы можете создавать свои собственные уникальные рецепты, получать удовольствие и худет...

От синяков под глазами можно избавиться Синяки под глазами придают усталый вид человеку. В первую очередь это женщины, которым необходимо красиво выглядеть. Посудите сами, что синяки под глазами никак не делают женщину краше. Им приходится маскировать синяки под глазами при помощи макияжа. Однако стоит обратить внимание на то, что причина возникновения таких синяков кроется намного глубже. Следовательно, синяки под глазами являются не косметической проблемой, а проблемой здоровья организма. Разновидности и причины синяков Различаются несколько причин появления синяков под глазами. В зависимости от причины появления предлагаются различные способы избавления от синяков. Первой причиной является генная предрасположенность к появлению синяков под глазами. В таком случае человек практически всегда имеет синие круги под глазами. Происходит это потому, что венозные сосуды располагаются слишком близко к поверхности кожи. В таком случае лучше всего обратиться к специалисту,...

Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии Расскажу как просто и красиво украсить ногти простым рисунком на ногтях, не используя при этом никаких сложный инструментов и приспособлений. Делаем маникюр. Создаем форму ногтя, смазываем кутикулу. Наносим базовое покрытие. Покрываем ногти лаком, в данном случае фиолетового цвета.  Берем золотистый лак и специальную тонкую кисть для рисования и начинаем рисовать каемку вокруг ногтя .  Хаотично рисуем поперечные и продольные тонкие линии по всей площади ногтя.  Наносим средство для закрепляющего результата. Рисунок готов.

Сто дней любви. Как сейчас помню тот день, когда я тебя впервые увидела... Хотя нет, о чем это я? Это был вовсе не первый раз... Но наверное это был первый раз, когда всерьез, по-взрослому взгляну на тебя... Взглянула и влюбилась... До сих пор не могу забыть... История проста как мир... Ничего сверхъестественного не было... Но для меня, она стала самой счастливой и в то же время самой несчастной любовной историей... Я была в своем городе, у меня был отпуск. 9 октября 2009 года, была свадьба моей двоюродной сестры. Все такие счастливые, подготовка шла во всю. Поехали все вместе в мечеть. Она была самой красивой невестой! Ей очень шло это белое национальное платье. Она была похожа на Кыз Жибек! Моя красавица, вышла замуж. После мечети все поехали во дворец бракосочетания! Прошла регистрация. Потом мы все поехали домой, вечером надо было быть в ресторане, а у нас еще не все были готовы. Приехали домой. Дома был полный кавардак! Столько народу, все куда-то спешили, бегали...

Знакомство в интернете и встреча в реале Вы общаетесь на сайтах знакомств? Молодой человек назначил Вам свидание? Как не разочаровать мужчину и достойно выглядеть на первом свидании... С развитием информационных технологий, все больше людей стало знакомиться и общаться на сайтах знакомств. Если вам знакомы такие ресурсы, как лавпланет и мамба, то вы прекрасно понимаете, о чем речь. Хоть многие и сомневаются в таком виде знакомств и предпочитают виртуальному общению - реальное, немало людей находят там свою вторую половинку и даже связывают свои судьбы узами брака. Если вы «сидите» на подобных сайтах, то рано или поздно вам предложат встречу в реальном месте: кафе, ресторан, закусочная или там, где вы захотите. Перед такой встречей, ваш потенциальный молодой человек будет видеть вас только по фотографиям. Как известно, фотография не всегда соответствует вашей действительной внешности и вам нужно будет серьезно подготовиться к предстоящему свиданию, чтобы не ударить в грязь лицом. Это ...